خواجه نصیرالدین طوسی در کتاب آداب المتعلمین در مورد :آنچه که سبب تقویت حافظه میشود، میگوید:

و قوی ترین سبب های تقویت حافظه چند چیز است:

کوشش و تلاش( الجّد)

مراقبت و مواظبت( المواظبه)

کم خوردن غذا(تقلیل  الطعام)

نماز شب،همراه با خضوع و خشوع( صلواه اللیل بالخضوع و الخشوع)

از جمله چیزهایی که بسیار باعث تقویت حافظه میشود، تلاوت قرآن است.

مخصوصا برخی از آیات.مانند آیه الکرسی .

یا ، خواندن 19بار  آیه ی 25 از سوره ی یونس .

نوشیدن شربت عسل

خوردن کندر همراه با شکر.

در انتها ،خواجه میگوید:

بطور کلی هرچه که بلغم و  رطوبت بدن را کم کند، حافظه را زیاد میکند.


بیان این نکنه الزامی است که برخی، این کتاب را متعلق به خواجه نمیدانند.

الله اعلم.



یا علی..


+ نوشته شده در  چهارشنبه ۱ آذر ۱۳۹۱ساعت ۱۱:۲۱ ب.ظ  توسط shahram  |